- Certificazione sportiva per idoneità non agonistica
- Certificazione sportiva per idoneità agonistica
- Test del VO2 Max
- Test del Lattato
- Certificazione sportiva per idoneità per paracadutismo (mod. ENAC)
Idoneità sportiva non agonistica D.M.(04/08/2014)
- Visita medica generale
- Misurazione delle pressione arteriosa
- ECG basale: una sola volta nella vita per i soggetti sani
- ECG basale annuale: per coloro che hanno superato i 60 anni di età o che a prescindere dall’età hanno fattori di rischio cardiovascolari
Idoneità sportiva agonistica – Atleti fino a 35 anni
- Visita medica generale
- Spironometria: per la valutazione della capacità respiratoria
- ECG a riposo ed ECG dopo STEP di 3 min.
- Esame delle Urine
Idoneità sportiva agonistica – Atleti oltre 35 anni
- Visita medica generale
- Spironometria: per la valutazione della capacità respiratoria
- Test Ergomerico Massimale: per la valutazione cardiaca
- Esame delle Urine
Test del lattato
Il test del lattato è tra i principali test di valutazione della forma fisica dell’atleta ed è utile per impostare un piano di allenamento personalizzato per sport come il ciclismo.
La soglia lattacida dell’atleta e può essere integrato con il test cardiopolmonare.
Per soglia anaerobica, si intende quel livello di lavoro meccanico per il cui sostentamento si rende necessario il ricorso al metabolismo anaerobico che sopravanza la capacità globale dei sistemi muscolari aerobici di mantenere uno stato di equilibrio metabolico
TEST del Vo2 MAX
Il VO2max, o consumo massimo di ossigeno, rappresenta la massima quantità di ossigeno che il corpo può utilizzare durante l’esercizio fisico ad alta intensità.
È una misura del tono cardiovascolare ovvero della capacità del sistema cardiovascolare e respiratorio di fornire ossigeno ai muscoli durante lo sforzo. In sostanza, il VO2max riflette la massima capacità di un individuo di tollerare sforzi. E’ una fondamentale misura di salute globale e di efficienza cardiorespiratoria.
